Посетители
Home Славянские системы Тренировки по русскому стилю рукопашного боя
Сайт про рукопашный бой, русский стиль.
Тренировки по русскому стилю рукопашного боя PDF Print E-mail
Written by Administrator   
Monday, 27 July 2009 12:30

1. Что из себя представляет русский стиль?
Тренировки проводятся на базе нескольких направлений русского стиля рукопашного боя. А именно – школа Грунтовского, Рябко, Кадочникова, Белова…
Система базируется на знаниях законов механики, биомеханики, психологии, поведенческих реакций человека во время конфликта. Она вместила в себе опыт поколений русских воинов, учитывает национальные особенности русского народа. 


Дополнительно проводятся специальные занятия по снятию закрепощений, мышечных зажимов, скованности. 
Для занятий не нужно обладать какой-либо большой физической силой. 
Вас будут учить двигаться естественно, расслабленно, экономично; учить падать и не разбиваться. 
Система рассчитана на среднего человека. В реальном бою даже физически крепкий и сильный человек может быть не способен в силу различных причин полностью реализовать свои возможности. Т.О. вырабатываем:
Умение вести рукопашный бой в ограниченном пространстве, на скользкой поверхности земли, пола, на льду.
Умение вести рукопашный бой при сильной физической усталости.
Умение вести рукопашные схватки во время потери зрения, слуха, в темных помещениях и т.п.
Нет ортодоксального выполнения определенного набора приемов. Приемов просто нет. Есть принципы, на основе которых выполняется какое-то техническое действие. 
Здесь УЧАТ НЕ НАПРЯГАТЬСЯ, А РАССЛАБЛЯТЬСЯ.
УЧАТ ЖИТЬ, А НЕ ВЫЖИВАТЬ.
Это не спорт, градаций мастерства, соревнований нет.

 


2. Где проходят тренировки? Время? Длительность занятий?
Воскресенье. Тренировки на природе на берегу реки. Сбор 9.00 у моста ч/з р. Днестр. В случае дождя будут проходить беседы, лекции. Время тренировки – 9.00 - 12.00 (13.00). Длительность тренировки – 2-3 часа.
Среда. Спортзал на гребной базе. Время 19.00-21.00 ч.
Понедельник, Пятница. Балка. СШ № 19 (Лицей). Старшая группа и школьники СШ № 19. 18.30-20.30.

3. Какая форма одежды?
Форма одежды – любая удобная. Спортивная. Военная.


4. Возраст? Пол?
Изначально предполагается возможность подготовки без ограничений по половой принадлежности, возрастному цензу и состоянию физического здоровья.
Набирается взрослая группа, от 18 лет. 
Для людей 30-40 летнего возраста система движений, подготовка строится соответственно возможностям.
Возможности самосовершенствования, духовного развития.
Приветствуются занятия родителей с детьми.


5. Кто ведет?
Чеботарев Вячеслав Геннадьевич. 
Занимался русским стилем в Санкт-Петербурге, Минске, Москве. 
Преподает с 1993 года.

  
 
rus boy v.1.19.0

Голосования

Вы занимаетесь
 

Поиск